新しくマットレスを買う人はどれぐらいの価格帯でどれぐらいの寿命か気になっているのではないでしょうか。
また、すでにマットレスを持っている方も、「いつ買い替えるべきか？」という疑問を抱いているのではないでしょうか。
マットレスの劣化が進むと体への負担が増え、質の良い睡眠が得られなくなることもあります。
この記事を通じて、読者は以下の点について理解を深めることができます：
この記事でわかること
- マットレスの種類と価格帯別の寿命
- 買い替え時期の見極め方
- 長持ちさせる秘訣
この記事を読んだ後、あなたはマットレスの買い替え時期を見極める知識を得ることができます。これにより、体への負担を減らし、より快適な睡眠環境を整えることが可能となります。
マットレスの「価格帯と寿命」や「買い替え時期」に関する疑問や不安を抱えている読者の方へ、この記事が一歩踏み出す勇気を与えます。
新しいマットレス選びでの成功体験へと導く第一歩として、ぜひこの記事を参考にしてください。
目次
1. マットレスの寿命とは
1.1 マットレスの寿命
マットレスの平均寿命はマットレスの材質や品質や使用方法によって異なりますが、一般的には5〜10年とされています。
マットレスの購入時には品質と予想される寿命を考慮することが重要です。
1.2 マットレスの種類と価格帯と寿命
マットレスの種類と価格帯別の寿命の一覧表です。それぞれの種類の特徴も説明していきます。
| 種別 | 素材 | 価格帯 | 寿命 |
| ノンコイル系 | 低反発ウレタン | 2万以下 | 1〜2年 |
| 4〜3万 | 3〜5年 | ||
| 高反発ウレタン | 3万円以下 | 3年程度 | |
| 4万円以上 | 6〜8年 | ||
| ファイバー | 4万以下 | 3年程度 | |
| 5〜10万 | 6〜8年 | ||
| ラテックス | 4万以下 | 3年以下 | |
| 5〜10万 | 6〜9年 | ||
| コイル系 | ボンネルコイル | 4万以下 | 3〜5年 |
| 5〜10万 | 8〜10年 | ||
| ポケットコイル | 4万以下 | 3〜5年 | |
| 5〜10万 | 7〜9年 |
1.2.1ノンコイル系マットレス
低反発ウレタン
- 2万円以下
この価格帯のマットレスは寿命が1〜2年と短めです。低反発ウレタンは体の形にフィットする特性があり、初めは良いサポートを提供しますが、短期間で劣化が進む傾向があります。 - 4万円〜3万円
価格が上がると寿命も3〜5年と長くなります。この価格帯では、より高品質の低反発ウレタンが使用され、長持ちします。
高反発ウレタン
- 3万円以下
この価格帯の高反発ウレタンマットレスは、寿命が約3年です。高反発ウレタンは体をしっかりサポートし、長期間の使用にも耐えることができます。 - 4万円以上
価格が上がると、寿命も6〜8年と長くなります。高品質の材料が使用され、耐久性が向上します。
ファイバー
- 4万円以下
寿命は3年程度です。ファイバーは軽量で通気性が良いという特性があります。 - 5万円〜10万円
この価格帯では寿命が6〜8年となります。高品質のファイバー材料が使用され、長期間の使用に適しています。
ラテックス
- 4万円以下
寿命は3年以下です。ラテックスは抗アレルギー性と耐久性が高いという特徴があります。 - 5万円〜10万円
価格が上がると、寿命も6〜9年と長くなります。高品質のラテックスが使用され、長期間の快適な使用が可能です。
1.2.2コイル系マットレス
ボンネルコイル
- 4万円以下
寿命は3〜5年です。ボンネルコイルは伝統的なコイルマットレスで、良好なサポートと耐久性を提供します。 - 5万円〜10万円
この価格帯では寿命が8〜10年となります。高品質のコイルと材料が使用され、長期間の使用に適しています。
ポケットコイル
- 4万円以下
寿命は3〜5年です。ポケットコイルは個々のコイルが独立して動作するため、体圧分散性が高く、快適な睡眠を提供します。 - 5万円〜10万円
価格が上がると、寿命も7〜9年と長くなります。高品質の材料とコイルが使用され、耐久性が向上します。
1.3 マットレスの劣化と体への負担
マットレスの劣化は体への負担を増加させ、健康問題を引き起こす可能性があります。
例えば、マットレスが中央でへこんでいる、きしむ音がする、スプリングの感触がわかるなどの症状は、マットレスの劣化を示しています。
したがって、マットレスの劣化症状を定期的に確認し、必要に応じて交換することが健康の維持に重要です。
2. マットレスの買い替え時期
2.1 買い替えの目安
マットレスの買い替え時期は前述した表にも記載しています。
この期間は、マットレスの素材や品質によって異なります。
したがって、マットレスの種類と使用状況を考慮して、適切な時期に買い替えを行うことが推奨されます。
2.2 買い替えを考えるべき症状
2.2.1 マットレスの中央部に凹凸やくぼみが見られるようになった
マットレスに凹凸やくぼみが見られる場合、それは買い替えの時期が近づいている可能性があります。
長期間の使用により、マットレスの材料が劣化し、その形状を保つことができなくなるためです。
例えば、毎晩同じ位置で寝ることにより、その部分のマットレスが沈みやすくなります。
2.2.2 睡眠中にマットレスからきしむ音や異音が発生する
マットレスからきしむ音や異音が発生する場合、マットレスの寿命が近づいている兆候です。
これはマットレス内部の材料が劣化し、その構造が壊れ始めているためです。
特にコイルマットレスでは、コイルの劣化や破損がきしむ音の原因となります。
2.2.3 マットレスの表面に汚れや臭いが付着し、清潔に保つことが困難になった
マットレスの表面が汚れて清潔に保つことが困難になった場合、買い替えの時期が来ているかもしれません。
マットレスは長期間使用すると汚れや臭いが蓄積し、清潔に保つことが困難になります。
例えば、汗や皮脂が長期間にわたって蓄積され、臭いやバクテリアの繁殖が起こりやすくなります。
2.2.4 体の一部（特に腰や肩）に痛みや不快感を感じるようになった
体の一部に痛みや不快感を感じるようになった場合、それはマットレスの劣化が進んでいる兆候です。
マットレスが劣化すると、適切なサポートが得られなくなり、体への負担が増加します。
特に腰や肩などの部分に痛みや不快感が現れることが多く、良い睡眠が得られなくなります。
2.2.5 マットレスの弾力が失われ、寝心地が明らかに悪化した
マットレスの弾力が失われ、寝心地が悪化した場合、新しいマットレスの購入を検討する時期かもしれません。
マットレスの材料が劣化し、その弾力を失うと、体を適切にサポートできなくなります。
例えば、マットレスが沈み込みすぎると、体のバランスが崩れ、不快な睡眠体験となります。
3. マットレスの長持ちの秘訣
3.1 マットレスの湿気を取り除く
マットレスの寿命を延ばすためには、定期的なお手入れが不可欠です。
マットレスは日常的な使用によって劣化します。しかし、適切なお手入れを行うことで、その劣化を遅らせることが可能です。
マットレスの乾燥は、その寿命を延ばし、快適な睡眠を保つために重要なプロセスとなります。
3.2 マットレスのローテーション
マットレスのローテーションは、均等な劣化を促し、寿命を延ばす効果的な方法です。
マットレスは一部分に重量が集中すると、その部分が早く劣化します。ローテーションを行うことで、劣化の進行を均等にし、寿命を延ばすことができます。
提供：ミヤサカ
マットレスのローテーションは、その寿命を延ばし、長期間にわたる快適な使用を可能にする方法となります。
3.3 シーツのこまめな洗濯
シーツのこまめな洗濯は、マットレスを清潔に保ち、寿命を延ばす重要な習慣です。
シーツは日常的な使用によって、皮脂や古い角質などが付着し、雑菌が繁殖する可能性があります。
シーツのこまめな洗濯は、マットレスの清潔さを保ち、その寿命を延ばすための重要なステップとなります。
3.4 ベッドフレームの使用
適切なベッドフレームの使用は、マットレスの寿命を長くする効果的な方法です。
固定型のベッドフレーム適切なベッドフレームを使用することで、マットレスが均等に支えられ、劣化が均等に進行し、その結果、寿命が延びます。
例として、固定型のベッドフレームはマットレスをしっかりと支え、沈み込みを防ぎます。
スラット式のベットフレームスラット式のベッドフレームは、良好な通気性を提供し、マットレスの湿気やカビを防ぐ効果があります。
これらのベッドフレームは、マットレスの劣化を遅らせ、寿命を長くするのに役立ちます。
適切なベッドフレームの使用は、マットレスの寿命を長くするための重要な手段となります。
4. まとめ
マットレスの寿命は、その素材や価格帯によって異なります。
劣化が進むと体への負担が増加し、質の良い睡眠が得られなくなります。
以下の点を特に注意してください。
- マットレスの素材
素材ごとに寿命や価格帯が異なります。適切な素材を選ぶことで、長持ちさせることが可能です。 - 価格帯
高価なマットレスは寿命が長い傾向がありますが、適切なお手入れとローテーションで、中価格帯のマットレスでも長持ちさせることができます。 - 買い替え時期
マットレスの劣化や体への負担を感じたら、買い替えを検討しましょう。
今回ご紹介した情報を基に、マットレスの買い替えを検討してみてください。特に、体への負担を感じる場合や、マットレスの劣化が目立つ場合は、新しいマットレスへの投資を考える時期かもしれません。
